¿Qué hago con mi tristeza?

¿Qué hago con mi tristeza?

La tristeza no es un signo de debilidad, sino un momento de valentía. Reconocerla es ver tu interior para poder abrazarlo y así descubrir qué hacer con la tristeza. Lo que habría que hacer es sentirla para que puedas transformarla. Deja de huir de ella, acaríciala,...
Viva la familia

Viva la familia

Nunca ha sido fácil vivir en una familia, constantemente surgen diferencias.Criarla también es un desafío pues todos los integrantes son distintos, lo que funciona para uno, no aplica para el otro.Convertirse en ejemplo y fuente de inspiración y respeto es el objetivo...
Familias disfuncionales 100% normales

Familias disfuncionales 100% normales

Crecí en una familia perfectamente disfuncional, sin límites ni reglas claras, en dónde la unión es un valor importantísimo pero raramente definido, el alcohol era la mejor medicina y la fiesta la cura para cualquier dolor. Mi papá fue el más chico de 5 hermanos y mi...
“Abraza a tu niña interior”

“Abraza a tu niña interior”

Entrar en contacto con tu niña interior te ayudará a comprenderte más, a entender mejor tus conflictos y te permitirá liberar emociones reprimidas, bloqueos, inconscientes que te roban energía y amarte por ser quien eres realmente, sin juicios ni reproches. La mejor...

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