by Mara Duran | Mar 16, 2023 | Autoestima, Individual
¿Cómo identificar a una persona negativa? “De la oscuridad a la luz, ¿Cómo identifico si soy una persona negativa?” Darme cuenta de ciertos rasgos de mi personalidad es fundamental para tener una autoestima sana, es importante que empiece a descubrir ¿quién soy?, el...
by Mara Duran | Mar 9, 2023 | Autoestima
Demostrarse amor a uno mismo es esencial para tener una vida feliz y saludable. A menudo, puede ser difícil saber por dónde empezar o qué hacer para construir una relación más fuerte y amorosa con uno mismo. En este artículo, te presento seis formas efectivas de...
by Mara Duran | Feb 17, 2023 | Sin categoría
Sabes que tu relación no es seria cuando estás en alguna de estas situaciones a) Banksying: La relación está condenada, pero alargas el final mientras planeas o visualizas la ruptura. b) Benching: Te deja en la banca como última opción y te manipula cuando es...
by Mara Duran | Feb 2, 2023 | Familia
La tristeza no es un signo de debilidad, sino un momento de valentía. Reconocerla es ver tu interior para poder abrazarlo y así descubrir qué hacer con la tristeza. Lo que habría que hacer es sentirla para que puedas transformarla. Deja de huir de ella, acaríciala,...
by Mara Duran | Dic 7, 2021 | Sin categoría
Etiquetas cotidianas “Eres un mentiroso, no vales nada, lento, sucia, latoso, inquieta, bueno para nada, fraude, perdedor, gorda, tilico.” Etiquetar a alguien como irresponsable, indigno de confianza, egoísta o perezoso pone en duda toda su identidad como...