by Mara Duran | Jul 12, 2022 | Sin categoría
Acabo de ver un video que dice: si no te gustan las drogas no las tomes, si no te gusta el alcohol no lo ingieras… y así con muchos otros temas concernientes a la realidad actual que se han convertido en problemática social. El mensaje a final de cuentas es “Cada...
by Mara Duran | Abr 19, 2022 | Sin categoría
La vida profesional o escolar puede volverse muy estresante, sobre todo cuando no nos damos cuenta de que también tenemos una vida personal que nos acompaña en el camino. Es importante aprender a convivir con los espacios en los que nos desenvolvemos, para equilibrar...
by Mara Duran | Nov 30, 2021 | Familia
Nunca ha sido fácil vivir en una familia, constantemente surgen diferencias.Criarla también es un desafío pues todos los integrantes son distintos, lo que funciona para uno, no aplica para el otro.Convertirse en ejemplo y fuente de inspiración y respeto es el objetivo...
by Mara Duran | Nov 16, 2021 | Sin categoría
1. Abandona la crítica Deja de criticarte ahora y por siempre. Has estado criticándote durante años. Fue revelador para mí, cuando descubrí que podía hacer cambios que me apoyarán a amarme. Todo es un proceso. Recuerda, todo el mundo cambia. Escoge pensamientos...
by Mara Duran | Ago 24, 2021 | Sin categoría
Según Pat Springle, la codependencia es una compulsión por controlar y rescatar a las personas ajustándose a sus problemas. Ocurre cuando las necesidades de amor y seguridad han sido bloqueadas en una relación con una persona no funcional, tiene como consecuencia la...